Muitas pessoas entendem que cresceram em famílias com uma atmosfera não saudável e não querem que seus filhos vivam uma experiência semelhante. Mas eles não têm outros exemplos, eles não sabem o modelo certo. O que fazer em tal situação? Mantenha na minha cabeça os principais princípios de relacionamentos saudáveis ​​e construir uma família sem se retirar deles.

Se você não tem um exemplo de uma boa família, cujo modelo deve se esforçar, isso prejudica seu relacionamento e não permite criar e manter um clima psicologicamente saudável na família. O mais desagradável é que as gerações subsequentes provavelmente criarão famílias não saudáveis ​​e criarão filhos em uma atmosfera traumática.

É hora de abrir este círculo. E por isso você precisa entender onde obter o modelo certo da família e o que é considerado a norma e o que não é. Afinal, pais, conhecidos, até heróis de filmes e contos de fadas frequentemente transmitem comportamentos prejudiciais – vivem em famílias onde há um local de co -dependência, manipulações e abueza.

Antes de criar uma família, você precisa aprender a construir relacionamentos com um parceiro. Claro, todo mundo decide por si mesmo se ele precisa de um relacionamento psicologicamente saudável ou não. Mas deve -se ter em mente que uma base doentia só pode dar origem a uma “doença” e nada mais – é como cultivar frutos em uma área infectada.

O que as baleias são construídas em nosso tempo?

1. Sentimentos mútuos e simpatia

Instalação do passado que “Adorações, Amor”, não ajudará a criar relações de recursos. Em vez disso, tudo será o contrário – as forças irão manter esse relacionamento, e o resultado será insatisfatório.

2. Um casamento igual

A ênfase no sistema patriarcal ou matriarcal de relações não é mais eficaz. A separação de pessoas por princípio sexual constrói cercas entre as pessoas. Por exemplo, as frases “ay-yai-yay, você é uma mulher!”Ou” você é um homem, então você deve!»Eles podem configurar parceiros um contra o outro. A igualdade de homem e mulher, respeito mútuo, recusa em transição para a personalidade – é isso que é importante.

3. A integridade dos parceiros

Antes do início do relacionamento e do casamento, uma pessoa deve permanecer auto -suficiente. Não se dissolva em um relacionamento e se perca como pessoa e especialista em seus negócios. Pelo contrário, é importante aprender a usar um aumento emocional da comunicação entre si para desenvolver a si mesmo e sua habilidade em qualquer problema.

4. “Não!»Confusão de papéis

Modelos antigos de comportamento nas famílias não são aceitáveis ​​há muito tempo. As relações dos cônjuges em que um homem desempenha o papel de

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pai ou mulher – o papel de mãe, é prejudicial e, finalmente, levam à discórdia.

5. Etiqueta familiar

A conformidade com os limites pessoais e a etiqueta de outras pessoas é necessária não apenas no círculo de estranhos, colegas e amigos, mas também na família – no entanto, a maioria deles se esquece disso. Obviamente, uma comunicação completamente diferente é aceita na família, então os limites são estreitados, mas ainda devem ser observados.

6. “Estamos juntos porque queremos”

As relações são a alegria de se comunicar, e não a solução de seus problemas, o fechamento de lesões, necessidades e falha pessoal do parceiro.

7. Apoio e ajuda mútua

Em qualquer dúvida, é importante ser fã um do outro – para apoiar um parceiro e, se possível, ajudá -lo a seguir em frente. A falta de tais emoções sugere que essas relações provavelmente durarão muito.

8. Falta de interesses egoístas

As unidades podem construir uma carreira como Bill Gates ou Steve Jobs, mas todos têm excelentes perspectivas, se você fizer seus próprios negócios, desenvolver e expandir seus horizontes.

9. Tabu para manipulações

Relacionamentos manipulativos são desprovidos de harmonia. Eles levam a conflitos dentro da família e ao Abuez, e, finalmente, não dão nada além de dor e decepção.

10. Recusa de Abuez

Em um relacionamento saudável, não há lugar para auto -afirmação às custas de outra pessoa. Determine quem você é um tirano ou vítima e elabore seu comportamento com um psicoterapeuta.

Todos podem escolher um modelo de sua família – mesmo um que não atenda a todos os critérios “perfeitos”. Haverá um parceiro com visualizações semelhantes. É importante apenas tornar essa escolha conscientemente, honestamente respondendo a si mesmo uma pergunta: “Eu realmente quero viver assim?”

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